元うつ病アラサーオタク女の記録

読書記録 筋トレ・健康について 大きい胸のファッションについて など 

赤ちゃんの名前をいろいろ考える

赤ちゃんがあと2か月くらいで産まれる予定なので、そろそろ名前を考えようと思い、図書館で名づけ関連の本を借りてきました。 1冊目 キラキラネームの大研究 (新潮新書) 作者:伊東 ひとみ 新潮社 Amazon これは名づけの参考にはならなかったな(笑) 心愛とか…

21年度のまとめ(妊活と妊娠生活メイン)

一年ぶり・・・・?久しぶりすぎてびっくり。 趣味だし描きたいときにかけばいいよね、うん。 自分用メモも含め、21年度の1年を振り返っていきたいと思います。 4月から数年の期間限定で別部署に異動になりました。なんというか、勉強のための異動という感じ…

読んだ本(アメリカン•プリズン)

生理前って気分が悪くてあんまり読書も進まないしスケートは何もかもが上手くいかない気がしてうんざりするし、はー女の身体って本当クソ。 生殖に特化しすぎて活動するようにできてない気がします。 子どもできるまではピル飲めないのが本当辛い。早く2人ほ…

読書記録(アルツハイマー征服)

遠くのスケートリンクに行くと移動時間が長いので読書が捗るぅ! サイエンス系のノンフィクション好きなら見たほうがいい!と断言できる内容でした。 最初翻訳本だと思ってたんですよ。 日本人が書いたと知って心底びっくりしてます。分厚いサイエンス系の本…

最近読んだ本(なぜヒトは学ぶのか)

こんにちは、おかかです。 今日はスケートの筋肉痛が残っているのでカフェでゆっくり読書! 今回はこれです なぜヒトは学ぶのか 教育を生物学的に考える (講談社現代新書) 作者:安藤 寿康 発売日: 2018/09/19 メディア: 新書 なんで勉強しないといけないの?…

メンタル悪化のサインまとめ(自分版)

どうも。おかかです。 遂に社会復帰だ~~!イェーイ!と喜んでる自分には申し訳ないが、私は一回メンタルぶっ壊れてるわけです。 病んでる最中は毎日意味もなく辛いししんどかったし、 何より、動けない期間が20代に何年かあって、今思うとすごーく人生を無…

最近読んだ本(教養としてのヤクザ、最貧困女子他)

どうもこんにちは、おかかです。 最近読書がたくさんできてとても楽しいです。 と言ってもまた飽きて来たので、ここ一ヶ月くらいはスケートがブームですw でもスケートするなら移動時間がめちゃめちゃ長いので結局強制的に読書はするハメに。。 あっあと職場…

最近読んだ本(フィギュアほど泣けるスポーツはない!他)

返却期限が迫ってるので(笑)サクサク感想書いていきましょー フィギュアほど泣けるスポーツはない! 作者:織田 信成 発売日: 2018/01/25 メディア: 単行本 タイトルからして、織田信成視点のフィギュア観戦の楽しみ方を語る本なのかな、と思いきや大分違いま…

最近読んだ本(フィギュアスケート関連)

もうこれ自分用の日記みたいになってますが・・まぁ読んだ本の復習としては良いでしょう! 一冊目はこれ。 浅田真央は何と戦ってきたのか - フィギュアの闇は光を畏れた - (ワニブックスPLUS新書) 作者:真嶋 夏歩 発売日: 2018/12/08 メディア: 新書 私、浅…

近況日記

最近また読書を始めたのでボチボチ記録をつけていきたいと思います。 その前に日記がわりの近況。 異動になって勤務地が変わりました。幸い引っ越しは無いので安心。 ただ、新しい環境ということで精神的には結構なストレスです(笑) 事業所から研究所に移動…

最近読んだ本(フィギュアスケート関連)

お久しぶりです。 職場にも恵まれ、そこそこに楽しく社会人ができて一安心です。 ひとまず1年、きちんと出勤して言われたことはこなせたかなぁという。それだけでも充分かな、と。 一回うつになると本当にハードルが下がるというか、日々健康で働けて、それ…

社畜の年月経過早すぎ問題

お久しぶりです。 元うつだったとは思えないくらいパワフルに社畜しています。 朝7時に起きて、駅まで2,30分歩いて、電車乗って、また駅から歩いて…会社で大体定時まで働いて、1時間くらい勉強して、家帰ってご飯食べてお風呂入って遊んで寝る! な、なんて…

引っ越しました

タイトル通りですが、4月からの社会復帰と共に引越ししました~! 引越し先はとても快適です!!!!最高すぎる! 前の物件はあまり設備が良くなかったので(築三十年設備リフォームなし)、築浅物件(築2年)に引っ越して生活が超充実しました。 その分お家…

近況と読書記録「結婚不要社会」

どうも。おかかです。 無事社会人2週目を終えることができて少しほっとしています。 体調不良でしばらくニートだったので、社会復帰して体力が続くか不安な所もあったのですが、今のところ特に問題なく。 結局、前職の環境が地獄すぎて毎日行く度に精神力を…

【読書記録】寄生虫ビジュアル図鑑・美貌格差

いつの間にか一か月以上開いてしまいました(笑)前の記事が2月末とは・・・。 3月は最後の追い込みじゃーとばかりにスケートばかりしていたので(あと引っ越し関係)しょうがないですね! 4月になって、無事社会人として研修を受けております。イェーイ! …

読書記録 韓国 行き過ぎた資本主義「無限競争社会」の苦悩

韓国 行き過ぎた資本主義 「無限競争社会」の苦悩 (講談社現代新書) 作者:金 敬哲 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2019/11/13 メディア: 新書 いやぁ・・・凄まじい。本当に、凄まじいの一言。 資本主義の最先端を行く韓国社会の現実を、韓国人が日本語で…

読書記録 ルポシニア婚活

ルポ シニア婚活 (幻冬舎新書) 作者:篠藤 ゆり 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2019/09/26 メディア: 新書 Amazonにレビュー一件もなくてびっくり。売れてないのかな? 本書では、大体50歳以上~がひとくくりにシニア婚活とされているようです。 (40代の…

読書記録 ドアの向こうのカルト

ドアの向こうのカルト ---9歳から35歳まで過ごしたエホバの証人の記録 作者:佐藤 典雅 出版社/メーカー: 河出書房新社 発売日: 2013/01/18 メディア: 単行本(ソフトカバー) 9歳の時、母親がエホバの証人の伝道者を受け入れたことから、筆者のカルト生活が…

読書記録 女の不作法

女の不作法 (幻冬舎新書) 作者:内館 牧子 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2018/11/30 メディア: 新書 一言感想:しょ、しょうもな~~~~~~~!!!Twitterでやれ。 有名脚本家となればこんなのでも本を出せてしまうのか…。 内容というと…、こういう女…

読書記録 老人喰いー高齢者を狙う詐欺の正体

脳が壊れた、が非常に面白かったので同じ著者のを読んでみました。 これです。 老人喰い:高齢者を狙う詐欺の正体 (ちくま新書) 作者:鈴木 大介 出版社/メーカー: 筑摩書房 発売日: 2015/02/06 メディア: 新書 鈴木大介の本は良いなぁ。 こう、信念が感じられ…

読書記録 脳が壊れた

脳が壊れた (新潮新書) 作者:鈴木 大介 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2016/06/16 メディア: 新書 急に文章書きたい欲が消失して、しばらくスケートに励んでいたので久々のブログ更新となってしまいましたね。 スケートは楽しいですが大して上達はしてま…

読書記録 宇宙はなぜ「暗い」のか ほか

宇宙はなぜ「暗い」のか? 作者:津村 耕司 出版社/メーカー: ベレ出版 発売日: 2017/01/20 メディア: 単行本 オルバースのパラドックスについて解説しつつ宇宙のいろんなトピックに関しても解説しちゃうよ~って本。 悪くはないんだけど、なんか退屈。なんで…

読書記録 世にも危険な医療の世界史

世にも危険な医療の世界史 作者:リディア ケイン,ネイト ピーダーセン 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2019/04/18 メディア: 単行本 エビデンスに基づいた医療、たるものが普及する、ほんの100年ほど前まで行われていたトンデモ医療行為について、具…

読書記録 疲れない大百科

疲れない大百科 - 女性専門の疲労外来ドクターが教える - (美人開花シリーズ) 作者:工藤 孝文 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2019/04/10 メディア: 単行本(ソフトカバー) 吹き戻しを使って、腹式呼吸をすると眠気がくるよ、とか 寝る前の白湯が良…

ブラウンの電動歯ブラシでオーラルケアが超楽になった

ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000 ブラック D5015132XBK 発売日: 2017/11/10 メディア: ホーム&キッチン 歯みがきは長年、手磨き派だったのですが、楽ができそう(雑)な理由で購入。 もう使って一年以上経ちます。 一言でいうと、マジで買ってよか…

2020年にやりたいこと

4月からのお仕事がんばるなるべく早く戦力になれるようにしたいな 筋トレと食事管理を続ける今よりもスタイル良くしたい! フィギュア作品を作って、ワンフェスに出たい!だんじょん商店会のフィギュア作りたいです 学びたいこと研究でたまに出てくる情報系…

読書記録 女装して、一年間暮らしてみました。

女装して、一年間暮らしてみました。 作者:クリスチャン・ザイデル 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/04/14 メディア: 単行本(ソフトカバー) 著者は、テレビ番組のプロデューサー等で名を馳せた方。 社会的には大成功を収めているようだけど…

シャイニー式尻トレがめっちゃ効く

もうほとんどメモに近い(笑) 現在、私の脚トレメニューとしては ・アングルドレッグプレス ・レッグカール ・インナーサイ・アウターサイ フリーウエイトのスクワットは腹圧のかけ方とか、もも裏に効かせるフォームが難しくて、 スミスマシンやバーだけでフ…

巨乳の肩こりは改善できるよっていうJ65の体験談

巨乳に肩こりはつきもの、という誤解を解きたい。 overEな人向けの記事です。 また、いわゆる「巨乳」という言葉には性的なニュアンスが含まれていて嫌だという方も居るかもしれないので、これ以降「大きい胸」「胸が大きい」と称することにします。 この記…

クリスマスプレゼントにPCを組んでもらいました

クリスマスプレゼント?として旦那にPCを組んでもらいました! これまでノートPCを机におきっぱで運用してたけど、 無職のうちにZbrush使ってフィギュア作ってみたい!という私の希望にスペックがついていかず…デスクトップPCを購入することに!いぇーい!!…